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某女 27岁 沈阳

2019-02-16  来自: 沈阳经济技术开发区东男心理咨询工作室 浏览次数:218


最近好烦、发生的事情太多了

我的心情不一 定的

一个月前我还可以对生活充满希望

但是现在我却觉得自己的生活一点乐趣也没有

整天只能靠上网打发时间

真的好没意思

怀疑自己得了精神病或是抑郁症

我还算是个内向的女生、性格是中性的那种

朋友还不算太多

在生活中总是爱在意的太多、总是想的太多、做的太少

我真的都服了我自己

我想改变自己、不想再让自己颓废下去

我想好好的、想好好的念书、不想再去混时间

但是总是总觉得自己的生活好空虚

每天早上醒来第 一件事就是想想今天这灰暗的一天还剩下什么事情值得我高兴的

对待生活、总是很消极

我不想这样

曾试着改变自己

在学校里从早上笑到放学

但晚上回家之后、心里会有一种莫名的凉、觉得自己好悲哀

是个可笑的人

自己、虚荣心很强。而且、可怕的欲望总是接踵而来

我都不敢想象自己的未来到底是什么样的

谁能够教教我、我该如何做?我该如何消除自卑心里?我该如何调整好自己的心态?


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