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沈阳心理咨询师教你如何正确地寻求心理治疗?

2019-05-07  来自: 沈阳经济技术开发区东男心理咨询工作室 浏览次数:443

  沈阳心理咨询师教你如何正确地寻求心理治疗?请跟着我们往下看:

    随着国内心理学发展成熟和人们对心理健康的关注程度不断提高,越来越多的人开始主动寻求心理咨询的帮助,但“我的问题究竟适不适合咨询?到哪里能够找到专业的咨询师?”会让求助者无从下手。

  当你觉得心理问题困扰到影响到自己的正常生活,都可以寻求帮助。这种困扰的来源是多样的,如个人身心成长、事业学业发展、恋爱婚姻家庭人际关系、特定创伤事件等等,表现为认知、情绪、行为甚至人格上的失衡。之所以说特定,是因为心理咨询又有严格的界限,对于精神疾病、严重的情感障碍或人格障碍,心理咨询只能在一定程度上发挥辅助治疗的作用。

  心理治疗专家温馨提示以下几种途径供参考:

  一.医院心理科

  因医师具有处方权而一般的心理咨询师并没有,如果是需要药物治疗配合心理咨询的一些问题,比如严重的抑郁症、精神疾病康复、身心障碍等等,可以选择。

  二.一些心理学科领先的高校也会有面向社会的心理健康中心

  咨询师以本校的教授和硕博士研究生为主,优势在于科班出身,受过相对系统的专业训练也有比较丰富的实践经验,涉及的领域也比较宽,可以在学校的官网上查询到咨询师擅长的理论和领域、联系方式收费标准等,按需咨询。

  三.市场化的心理咨询机构

  有一些新颖的、特别的疗法也蕴含在这些机构中,例如催眠、正念、舞动、冥想等等,可以满足更多元化的需求。

    不打针、不吃药,沈阳心理咨询心理疏导解决各种疑难心理问题。时间短、见效快、无反复、无负作用.由于东男老师找到了打开心理问题的钥匙,开辟了心理问题咨询的新纪元,因此可以确保求助者的咨询效果。沈城独 家推出团体心理咨询,费用低、效果好。没遇到东男就不要轻易放弃。

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