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孤独寂寞

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关键词: 孤独寂寞   心理咨询   心理医生   心理治疗  

服务介绍

       寂寞:是人心灵缺少食物的表现,也就是心灵饥饿。当心灵饥饿严重时,人便产生闹心的感觉。

       孤单:当人的心灵得不到饱足时,就希望借助外界的人或事物来填补自己内心的需求,这种需求得不到满足时的心理感受。

       如果灵心是饱足的,人是不会孤单寂寞的。

       孤独,在中国文字里解释,孤是王 者,独是独一 无二,独一 无二的王 者必需永远接受孤独,他不需要接受任何人的认同,更加不需要任何人的怜悯,王 者绝 对可以在很平静的环境下独行。 孤独并非是在自己心情压抑,或是失恋的时候出现的,那种感觉只是空虚和寂寞,称不上是孤独。孤独 是一种状态 ,是一种圆融的状态 ,真正的孤独是高 贵的,孤独者都是思想者,当一个人孤独的时候,他的思想是自由的,他面对的是真正的自己,人类的思想一切都源与此处。孤独者, 不管他处于什么样的环境他都能让自己安静,他都能自得其乐。

       真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射,理性的落寞,也是思想的高度,人生的境界。它没有声音却有思想,没有外延却有内涵,孤独是一种深刻的诠释,是不能替代的美丽。

       喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空,越是孤独越丰富。一个人未必孤独,人多时,也许更茫然。月亮仅一个,却有众星捧,走在人海中,不知谁人懂。因此,才有了喧闹中的慨叹,热烈中的冷观。

       独处时,才有时间思考;静思时,才有机会感悟。能专心,方能深入。耐住寂寞、忍受孤独,也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说,往往都在长久煎熬后,方被后人体悟和理解。很多科学发明,也经历了痛苦挣扎,才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没,该是怎样的一种孤独?

       融入喧嚣,就难逃纷扰,经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗,为爱恨情仇恶性角逐,几多不害他人,又几多不被人害?殊不知,厚待别人方能善待好自己。在一个群落,掩埋得越深,就越难找回真实的自我。只有一个人的世界,才能真正袒露活脱脱的自我。

       不会享受孤独,就不会享受人生。学会忙里偷闲,闹中取静,才能享受孤独的时光,默默感悟失去和得到,回味遗憾和美好。挤一点时间,品一杯香茗,做一次思考,那是何等的惬意?能从忙碌中解脱劳顿,能在静夜里独对心灵,能在晨曦时思考未来,那是一种无法表达的玄妙。

       暗夜里,独守一盏心灯,凝望苍凉无垠的夜 色,便没了痛苦,没了压抑,静静地品味著那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步於自我的心灵旅途,就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静,在追忆和反思里淡品人生,在夜的深处,触摸飞舞的灵魂,让虚无变得富有,这又是怎样的一种享受!

       读懂孤独的人才会珍惜和感恩。他不会因独处冷淡了亲情、友情和爱情。细数淡漠下隐藏很深的渴望和寂寞,当你徜徉在孤独的海洋,一 定会觅到另一颗同样孤寂的心,而那尘封的心灵敞开,你会在惊诧中再次迎来绝世的恋情。

       越是孤独越清醒。众人皆醉我独醒的感觉很苦也很痛,是如何的超凡脱俗才能安然从容?不挣脱红尘纷杂,却要淡泊欲念丛生,血管里永远流动著不屈不卑的鲜红,而灵魂中依旧神往悠然自得的云淡风轻。

       思想的独舞者是孤独的。真正孤独的人,一 定喜欢静悟,善於思考,见地深刻,独辟蹊径,所以,经常高处不胜寒。他不想只为自己的心灵和彻悟而活,却很难融入喧嚣。即使没有太多的理解和应和,也不会刻意去奢望可怜的一致和相通。

首先确定一个词的词义,要从近义词入手。 

 

       【孤独】和【寂寞】的词性几乎完全相同,其不同点主要在于感情 色彩。

       【孤独】是指一种可见的状态,同样也可以指一种态度。

       所谓【孤独】就是指没有人陪伴或者拒绝别人陪伴。

       作为状态来说,只要一个人有人陪伴着,便不是【孤独】的;

       作为态度来说一个人可以选择【孤独】,也可以选择【不孤独】,人在这一点上是十分有主动权的。

       【寂寞】是指一种不完全可见的状态。

       所谓【寂寞】是指无法与人沟通或无法通过沟通来获得满足。

       作为状态来说,【寂寞】与否的判断,从别人的角度而言,是猜测性的和充满暧昧的。你难以从一个人身边有没有人,以及他的行为表现来确知他是否【寂寞】。

       同时,相对于作为态度的【孤独】来说,【寂寞】是不能的选择的。也就是说【寂寞】拥有属于不受人们主观好恶所影响的特性,无论人们是陶醉于【寂寞】还是厌倦【寂寞】,【寂寞】这种情绪都会依然固我。

       关于反义词的选择也很重要,反义词能更有效的帮助你确认一个词的词性或感情 色彩。

       【寂寞】和孤独完全不一样,寂寞可以是想一个人,可以滔滔不绝的说话,也可以是逃避现实。寂寞又很多种。而孤独却只有形影单只这样的词。

       【寂寞】其实是一个极端性的词汇,它的中庸状态是类似于【失落】这样的词汇,因此选择反义词时要注意程度的区别,中庸状态的【失落】的反义词可以选择【充实】一类的词来充当,而【寂寞】的反义词却不是【充实】所能涵盖的,足以和【寂寞】旗鼓相当的反义词是类似于【高亢,昂扬】这样的词汇,这些词汇不仅从词义上与【寂寞】相反,在强度上也足以等同。

        关于【寂寞】和【孤独】的区别我们可以举一个很简单的例子来说明,两个人背靠着背仰望星空,这种情况下,对于他们中的任何一个单体都不适宜用【孤独】来形容;但是他们依然有可能是【寂寞】的。

 

       寂寞原因:寂寞,从化学角度来说就是没有发生反应。

       导致寂寞的原因有:

       一、能量没有达到要求

       二、反应物不足

       三、缺乏催化剂

       四、不能发生反应

       总之,要克服寂寞,就得去达到其中的某些要求,就能使挥之不去的寂寞消失地无影无踪。

 

       相关表述

       孤独是一种状态,寂寞是一种心境。

       孤独是一个小水池里只有一条鱼;寂寞是水池里什么也没有。孤独是在很多人的地方,身边却没有人陪伴;寂寞是在很多人陪伴的时候,也只能沉默。

       ——出自《高手寂寞》

       人生,就是一个寂寞的旅程

       寂寞是灰色的 也是深蓝色的

       一个人的时候应该叫孤独,想一个人的时候才应该叫寂寞

       不是因为寂寞才想你,而是因为想你才寂寞.寂寞的感觉之所以如此之重,只是因为想得太深。

       孤独是一种态度,寂寞是一种想法,孤独寂寞

       寂寞就是天空中那种淡淡的蓝色 泛着旧旧的光芒 不经意的抬下头就再也无法回避。

       寂寞是武器,有时候致命。

       寂寞和孤单的区别我认为在与心灵和形式的区别。

       孤单只是个体和集体的区别。

       寂寞则是心灵上的孤单,缺少心灵上的共鸣。

       实际上,在心灵上有共鸣的人碰到一起的几率是相当小的。很多人一生都碰不到一个知己,就是寂寞。

       有的人,没有知己,同样也没感觉到寂寞,而且生活还挺美。

       这说明,寂寞与否,跟精神境界有关系,跟性格有关系,跟环境有关系。

       独孤求败剑术无敌,剑法无人能破,他的一生是孤寂的。这是境界导致的。

       忧郁症患者普遍都有寂寞的感觉,而忧郁症患者无一不是性格上存在缺陷,所以,性格也导致了寂寞。

       寂寞是什么感觉,就是身边没有了聊的来的人 所以有的人可以陪坐在有的人身边一夜却一句话也没说有的人寂寞的时候说不出话来,有的人寂寞的滔滔不绝。寂寞就是你靠某个压抑的节奏来呼吸,寂寞就是想逃离现在的自己,寂寞也是幻想家的坟墓,寂寞就是常常沉默常常紧闭双,所以一旦寂寞起来 这种感觉会让人觉得可怕。寂寞就是要一点点这样的走下去,而且大概要这样很久爱戴的歌《唱的是寂寞》也可以体现寂寞一词。

 

       寂寞的感受

       如果一个人喜欢与寂寞打交道,或者说寂寞已经在这个人的身体里,占据了相当的领地,而且还不断地扩展,这个人的精神堡垒离倒塌就不远了。

       寂寞是柔软的,寂寞像温水,像轻风,你感觉不到它,在这个充满坚硬物质的世界里,它的确是微不足道的。然而寂寞本身却是敏感的,它像个不知疲倦的行者,辛劳地寻找着自己的寄居地。它像一汪清泉似的,不经意地浸润着你的身体,当你从内心深处发出一声叹息的时候,你这才意识到,寂寞已经无可挽回地侵占了你的精神世界。

 

       寂寞和孤独是不同的,孤独与寂寞同为一种精神状态,而孤独更显得强硬、健壮,带有诗性。孤独虽然同寂寞一样特立独行,但它的骨子里有一种渴求人观赏的欲念,因为它美丽如烟。也就因此,孤独有媚俗的一面,惹得一些艺术家们,喜欢把孤独的标签贴得满身都是,害得孤独像个可怜虫似的,甚至有自 杀的念头。而寂寞没有孤独那么不幸。也许,这得益于寂寞的秉性,寂寞只是一种状态,一种自然而然的,无法掺入任何人的主观成分的一种天 然状态。它不是因喜欢不喜欢所能够任人取舍的,凡人还是伟人,只要夜静人深,或不得不独处时,寂寞便会悄然而至;但若想排遣寂寞也不是一件难事,有人群的地方,甚至只要有声音,即便那些无规律、更谈不上美的噪音,都是寂寞的对手,每遇此时,寂寞便悄然而逝;而孤独,无论在人声嘈杂之处,或是那些杯光酒影的应酬场面,都会坚强地存在着,像兀立了几千年的岩石,坚硬而恒久地存在着,它远比寂寞要顽强和执著。

 

       寂寞的软弱有如毒药,如果你一味地顺从它,沿着它划定的曲线走,你就会掉进它设置的陷阱,在那里,寂寞特有的压抑织成了一张密不透风的网,你无法冲破它,你会被寂寞杀死。寂寞一旦攫住了谁,谁就慢慢改变自己,直到面目全非。

 

       你如果足够聪明,当寂寞袭 击你的时候,或者说寂寞像雾一样弥漫了你的居所,你嗅到了寂寞独特的暧昧气息,你便会逃离它,跑到有人群的地方去,比如菜市场、百货商店、美术馆以及节日的公园,等等一切人头攒动、人生嘈杂的地方,那些都是扼杀寂寞的好地方。你要让那种热烈、兴奋,甚至肮脏的氛围彻底将自己浸透,让你的神经逐渐地麻木,麻木的神经有如小吃店里刚下锅的面条,生硬而僵直,这时寂寞就会灰溜溜地消失在嘈杂的缝隙间;你不去问它的下落,恐怕它会因此记住你的模样。

 

       如果你是位艺术家,以搞点精神把戏为乐的那种人,寂寞便没那么面目可憎了,一忽儿的寂寞,或许可以产生出一种奇妙的构想,奇妙的构想再佐以时日,有可能成为了不起的艺术品(一幅画、一曲旋律,或一首隽永的诗)。但有的时候,艺术家脆弱得还不如婴儿坚强,尤其心灵,更是软弱得一塌糊涂,所以这时,寂寞便无一点可爱之处,它像个吸血鬼,吸走你的精神之髓,让你的精神患上软骨症,阳光也无济于事。有一天,我碰到了一位卖文为生的朋友,他萎靡不振的样子让我吃一惊,我问他怎么回事,他长叹一口气道:寂寞难耐,我可能是患了忧郁症……我劝他多找朋友聊聊,或许能排解寂寞和孤独。他又摇头,试过了,不管用的。或者多读读书,在书本里找知音,不是有人说,读一本好书,等于同一个高尚的人谈一次话……好了好了。他打断我。那都是中学生的把戏,我是曾经沧海了。或者你……我又想出了一个主意,然而没等我说出口,我的朋友却已转身走远了。我看见寂寞并携着孤独在我的朋友周围跳舞。

 

       寂寞的体验是十分的私人化的,有一千个人就有一千种寂寞,它让人想到死,想到人生悲惨的事情,它是情感当中具杀伤力的一种。如果一个人喜欢与寂寞打交道,或者说寂寞已经在这个人的身体里,占据了相当的领地,而且还不断地扩展,这个人的精神堡垒离倒塌就不远了。

 

       其实,在人的一生中,那种热烈精彩的场面只是一瞬间的事情。比如你工作学习,你忙得不可开交,而这对于你那漫漫一生来讲,也是相对短暂,人生的大部分时间需要你一个人慢慢地挨着,你不妨就将人的一生看成是一只又苦又涩的青橄榄,你只能一小口一小口地慢慢品尝,唯其如此才有滋味。你要安心于那种不急不躁的状态,不要将你的情绪的瓦罐倾斜,让寂寞,或其他毒害你心灵的东西乘机而入。


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